행복의 조건 318 행복의 조건 318 약간 초과 운동할 때 자기 힘을 ‘약간 초과’ 하면 미세하게 근육이 파열되는데, 우리 몸은 그걸 복원하는 과정에서 근육이 붙는다. 전보다 강하게... 8월 27일자 Tag #행복의 조건 #운동 #약간 초과 저작권자 © 한울안신문 무단전재 및 재배포 금지 이수현 교도 다른기사 보기 페이스북 트위터 카카오스토리 기사공유하기
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